Selain penataan fisik, rutinitas kecil di ruang kerja atau rumah juga membantu menjaga suasana hati tetap ringan dan nyaman sepanjang hari.
Beberapa praktik sederhana:
- Membuka jendela atau balkon sejenak untuk menikmati udara segar dan cahaya alami. Hal ini memberi perasaan ringan dan menyenangkan.
- Menyalakan musik lembut atau suara alam saat bekerja atau bersantai. Suara ringan menambah nuansa nyaman dan harmonis.
- Meluangkan beberapa menit untuk merapikan ruang sebelum memulai atau menutup aktivitas, sehingga suasana tetap rapi dan pikiran terasa lebih ringan.
Dengan rutinitas kecil ini, ruang kerja atau ruang rumah menjadi lebih menyenangkan, mood tetap positif, dan hari terasa lebih harmonis dan ringan.